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ウエイトコントロールと栄養(1)
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ウエイトコントロールと栄養 レポート(1) ~体重管理計画~ A類保健体育科 A06-1623 田嶋 亮 (1)目標体重および計画期間 目標体重:62kg→65kg(増量) ※BMI=22 計画期間:12月~3月中旬(プレーシーズンが始まる前かつその体重に身体と感覚が...
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